VO2MAX

Allenamento per il massimo consumo di ossigeno

Il consumo di ossigeno, meglio conosciuto come VO2MAX è un test di valutazione funzionale non invasivo che permette di analizzare le capacità cardio-respiratorie del soggetto sia sano che patologico, fornendo un’indicazione importante sia in termini di performance sia di livello di fitness e quindi di stato di salute.

Alcuni parametri estrapolati dal test:

  • VO2max
  • Soglia anaerobica e soglia aerobica
  • Metabolismo basale a riposo
  • Soglie di frequenza cardiaca massimali e sotto-massimali
  • Ventilazione, Capacità vitale, Frequenza respiratori

Specialisti in struttura che si occupano di VO2MAX

Dott. Danilo Manari

Medicina dello Sport